ESTE SAN VALENTÍN, MEJOR REGALOS HECHOS A MANO

Hola amig@s

Ya estamos en vísperas de San Valentín 14 de febrero, como un año más estamos pensando qué regalar a nuestro amor, siempre nos encontramos con quien nos dice que es una festividad para consumir y que el amor no tiene precio, que es una fiesta creada por los grandes almacenes para generar mas ventas,... pero ¿a qué es bonito recibir algo hecho con amor de la persona que amamos? a mi me parece que si, quizá no va ha ser el regalo más caro del mundo, pero la persona que nos regala algo hecho a mano, a dedicado un tiempo a pensar que hacer, un tiempo a pensar que nos gusta, un tiempo a buscar unos materiales para hacerlo, un tiempo para aprender como hacerlo, un tiempo para realizarlo, un tiempo para envolverlo,..

Y para mi que alguien te dedique TIEMPO es lo más maravilloso y preciado del mundo, porqué como dice el refrán: "el tiempo es oro".
Y el tiempo que dedicamos a nuestros seres queridos es el tiempo mejor aprovechado.

Este valor es uno de los que me gustaría transmitir a mis hijos y de momento parece que me esta resultando bien, porque ya el año pasado me sorprendieron con una fotografía para san Valentín que me encanto, recortaron corazones en fieltro  que pegaron en la pared y se hicieron una foto que me encanta

y este año aprovechando aquellos corazones de fieltro han realizado una sencilla funda para el e-reader, para poder transportarlo sin que se raye. Es una manualidad que para hacer con niños no comporta grandes dificultades ya que esta pegado con silicona liquida y da rienda suelta a su imaginación a la hora de decorarlo,  lo que más me gustó fue la idea de reciclar los corazones que ya habían realizado el año pasado.

Mi versión de funda para el e-reader os la dejo a continuación en la foto, esta realizada con guata y tela de loneta que me sobro de cuando hice la bolsa de playa reversible  como veréis en la imagen es abierta para que resulte más fácil y rápido el uso

 

Otras ideas de regalo que os propongo serian: saquitos térmicos con semillas, corazones con poliespan para decoración utilizando la técnica de patchwork sin aguja y un cojín en forma de corazón. En los enlaces tenéis tutoriales  donde os explico como hacerlos.

Espero haberos animado a regalar algo hecho a mano siempre es un valor añadido.

Feliz San Valentín y Recordar ser felices.

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LABORTERAPIA: PATCHWORK Y ALZHEIMER

Hola amig@s 

Aquí estamos junt@s un post mas, en esta ocasión con un tema que me preocupa y ocupa estos últimos 4 años desde que le diagnosticaron alzheimer de grado moderado a mi madre y  que desde entonces vive con nosotros.

Como bien sabéis algunos que ya habéis leído mi biografía, soy psicopedagoga de profesión y costurera de vocación, y en algunos trabajos estas dos áreas de mi vida se entremezclan como es en este caso.

Yo del alzheimer antes de que se lo diagnosticaran a mi madre no sabia mucho, ahora se un poco más tras leer varios (bastantes)libros, artículos... y me doy cuenta de todo lo que me falta por aprender. 

Lo que si he aprendido con mi madre, es de la importancia de hacerles sentir bien y que practiquen todas las habilidades que mantienen, el mayor tiempo posible, porque una habilidad que no practican la olvidan y ya no la vuelven a recuperar, porque si algo tiene esta enfermedad neurodegenerativa es la incapacidad de aprender y recordar.

La enfermedad de Alzheimer es la principal causa de demencia, existen muchas investigaciones, lo que ha permitido el desarrollo de intervenciones farmacológicas y no farmacológicas que han proporcionado beneficios en el rendimiento intelectual y funcional de los enfermos. Sin embargo, la causa  o causas de la enfermedad aun es hoy desconocida y no existe ningún tratamiento curativo.

Casi todos los enfermos presentan trastornos del comportamiento de una u otra índole, todo lo cual hace que repercuta en las vidas familiares de estos enfermos.

Desde mi experiencia, hay varias cosas que en el ambiente familiar se puede trabajar con éxito:

• Escuchar, cantar música que les guste y bailar si es posible.
• Colorear con diferentes técnicas acuarelas, temperas, lapiceros de madera... 
•  Juegos de cartas sencillas
• Charlar y ojear libros, revistas, álbunes de fotografías
• y realizar labores del hogar ( barrer, hacer la cama, doblar la ropa, coser..)

Dentro de este apartado de labores incorporaría la costura y el patchwork.

 ¿Porqué el patchwork ayuda en el alzheimer?

En un post que escribí hace ya un tiempo; Beneficios de coser ya explicaba que beneficios para la salud en general presenta la tarea de coser, pero en particular para el alzheimer es positivo porque por ejemplo si nos proponemos realizar una colcha o quilt, que esta realizado a cuadros individuales que después se coserán, con esta actividad se estimula la memoria episódica a corto plazo que afecta al principio de la enfermedad, ya que se le proporciona al enfermo las instrucciones para llevar a cabo la tarea, ya sea de forma global o solo un cuadro. La memoria de trabajo también se ve implicada ya que debemos retener cierta información para no saltarnos pasos en la tarea. Además se trabaja la concentración y la atención voluntaria para conseguir una automatización de la tarea, favoreciendo las praxis o lo que es lo mismo el manejo de las herramientas necesarias para coser como son el manejo de las tijeras, los marcadores, la plancha, la aguja y el hilo. También se trabaja la  memoria semántica, o por decirlo de otra manera, los conocimientos previos que la persona pudiera tener adquiridos a lo largo de su vida.
Lo ideal seria realizar una colcha en grupo, lo cual anima a compartir experiencias y a charlar sobre su vida pero en mi caso y desafortunadamente en donde residimos no hay un grupo con estas características, por lo que  mi madre lo realiza en casa conmigo.

Como veréis este quilt de actividades lo he basado en la costura porque mi madre era modista, lo ideal es que se realicen dentro del campo de interés que tuviera el paciente como: jardinería, mecánica, cocina.... 
y que incorpore habilidades básicas que con el tiempo les va costando más realizar, como bajar-subir cremalleras, abotonar, trenzar, diferenciar texturas y colores, letras, palabras y números.

                           

                        

Tenemos dos opciones para terminar el quilt, si se va a trabajar con el en mesa, con ponerle una cinta en la trasera seria suficiente  o como en mi caso que también se le puede añadir una cremallera para introducirle un cojín de esta manera también podrán utilizarlo no solo en la mesa sino desde un sillón o cama.

   

En la realización de estos quilts de actividades pueden participar ellos mismos y al colaborar y finalizar con éxito la labor asignada, genera en ellos un sentimiento de valía y de bienestar. Por tanto seria muy importante pautar muy bien las actividades: que puede el paciente realizar por si mismo, en cuales va ha necesitar ayuda, y cuales terminaremos nosotros, porque el objetivo final es que sienta bien en su realización.

Espero os guste esta idea, si os gustaría mas post de este tema hacérmelo saber abajo en comentarios, gracias por leerme y hasta el próximo post

Y recordar Ser Felices

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